Vandaag de vierde oefening van Ilvy Rehling. Met aandacht voor armen en schouders. Zes minuutjes om de boel…
Lees meer overEven pauze: tijd voor de oefeningen van yogadocent Ilvy Rehling (4)Kerk Karaoke winnaar van de allereerste Awesome Utrecht online pitch night. De winnaar van de allereerste online pitch…
Lees meer overThirty030 wint met Kerk Karaoke Awesome online pitch nightTwee weken geleden meldden we dat KNVB-arbiter Jeroen Manschot in Utrecht was om een spotje voor het Rode…
Lees meer overFilmpje: KNVB-arbiter Manschot hield in Utrecht de anderhalve meter in de gaten (inclusief een VAR-moment)Weet je ook niet meer hoe je achter je bureau moet gaan zitten? De Nuk heeft de oplossing…
Lees meer overEven pauze: tijd voor de oefeningen van yogadocent Ilvy Rehling (3)Elke week de belevenissen van een frontchauffeur. Is it safe? Ik huiver als ik die vraag hoor en…
Lees meer overBusblog: Is it safe? Van Dissel zegt van wel… met reserve…Weet je ook niet meer hoe je achter je bureau moet gaan zitten? De Nuk heeft de oplossing…
Lees meer overEven pauze: tijd voor de oefeningen van yogadocent Ilvy Rehling (2)De online wijnproeverijen van Wim Rieff (we kennen hem van zijn mini-colleges over Whisky op De Nuk en…
Lees meer overOnline wijnproeverij van Wim Rieff over Zuid-Afrikaanse wijnen (korting voor De Nuk-lezers)Mart Lier mist ze. Die ondernemers waar hij graag komt. En zijn vrienden uit de entertainmentindustrie die nu thuiszitten.…
Lees meer overHoe gaat het nu met Marcel Heinsen van Crossfit Dom City?Projectgroep tweedejaars Kunst & Economie-studenten gaat in opdracht van poppodium De Helling en in samenwerking met Stichting Welzijn…
Lees meer overStudenten HKU maken coronaproof festival voor bewoners De SaffierHeel eenvoudig legt Ilvy Rehling van Yoga Moves uit hoe je je kan ontspannen. Ontstressen in zes minuten.
Lees meer overEven pauze: tijd voor de oefeningen van yogadocent Ilvy RehlingWie er nu wandelt, ziet vanwege herstelwerkzaamheden een groot zeil. Marike was er even geleden en tekende deze…
Lees meer overWandelend langs de singel met Marike Stokker: Sonnenborgh (4)Journalist Marieke van Willigen vindt pal onder de drukke Twijnstraat haar rust.
Lees meer overBij de Vollersbrug zit Marieke onder “de tafel van de stad”
