Ontspannen met de oefeningen van yogadocent Jasmijn Koelink (5)
Deze sessie is een reis door je hele lichaam. Een adempauze om de beweging van hoofd naar hart…
Lees meer overOntspannen met de oefeningen van yogadocent Jasmijn Koelink (5)Deze sessie is een reis door je hele lichaam. Een adempauze om de beweging van hoofd naar hart…
Lees meer overOntspannen met de oefeningen van yogadocent Jasmijn Koelink (5)Zeg vaarwel tegen onderrug pijntjes of problemen; met enkele beenstrekkingen en een heupopening neem je de stress en…
Lees meer overOntspannen met de oefeningen van yogadocent Jasmijn Koelink (4)Geef jezelf inspiratie door deze serie zittende ademhalingsoefeningen. Het Latijnse woord voor inspiratie is ‘spiritus’ en betekent tegelijkertijd…
Lees meer overOntspannen met de oefeningen van yogadocent Jasmijn Koelink (3)De Nuk trekt maandelijks meer dan 100000 + bezoekers
Vandaag een korte APK om de gewrichten in je bovenlichaam soepel te houden en je adem dieper en…
Lees meer overOntspannen met de oefeningen van yogadocent Jasmijn Koelink (2)Even een adempauze in je werkweek.
Lees meer overOntspannen met de oefeningen van yogadocent Jasmijn Koelink (1)De Nuk trekt maandelijks meer dan 100000 + bezoekers