Beweegbreak

Even pauze: tijd voor de oefeningen van yogadocent Marion van Engelen

In deze laatste aflevering werkt Marion aan het hele lichaam. Even ontspannen in 6,5 minuten.

Auteur

Reactie

Gerelateerde artikelen

video

Deze sessie is een reis door je hele lichaam. Een adempauze om de beweging van hoofd naar hart…

Zeg vaarwel tegen onderrug pijntjes of problemen; met enkele beenstrekkingen en een heupopening neem je de stress en…

Lees meer berichten

Geef jezelf inspiratie door deze serie zittende ademhalingsoefeningen. Het Latijnse woord voor inspiratie is ‘spiritus’ en betekent tegelijkertijd…

video

Vandaag een korte APK om de gewrichten in je bovenlichaam soepel te houden en je adem dieper en…

Henk Hofstede komt bij Broese op 28e april op bezoek om live te spelen en zijn boek te…

'Nu tien jaar later is de kunsthandel mijn eigen zaak. Ik doe het op mijn manier'